1.适当戒糖。2.准备一个小本子，记录每天要做的事，完成一项划掉一项，成就感满满。3. 5分钟原则。任何事情，只要能在5分钟内完成，就马上去做。拖地、清理桌面、顺手洗掉内衣裤和袜

1.约夜场电影的言外之意就是和你过夜，如果没有做好准备就别去看那场电影。2.出轨、家暴，不原谅！3.你可以跟18岁一无所有的男生恋爱，但28岁依然一无所有的男人 劝你三思。4.那个

1.关于感情我承认我拿不稳，但我宁愿摔碎了也不会拱手让人。2.如果可以选择的话，不要用恨来结束一段爱。3.生命是华丽错觉，时间是贼，偷走一切。4.给自己希望，试着不为明天而烦恼，不

1、张口闭口脏话的人，不是真性情，而是素质低。2、通常别人说而他只在听且不做任何评价的人，要么是什么都不懂，要么就是城府很深，在思考着利弊。但人家不懂就安静听，这远远好过不懂

1.一个人出差，遇上火车站外的热情大姐，不管多饿，也不要去。2.养成吃晚饭就洗碗的习惯，不要泡在水池里，一会再洗的念头会让你养成拖延症，而且也不会让洗碗变得更简单。3.没有万不得

1.所有眉宇间的故事，不是深情就是辜负。2.自己喜欢的东西，就不要问别人好不好！3.糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。4.赤裸裸的事实总好过某人精心编制的谎言。5.人的烦恼多

1 .你记得也好，最好你忘掉。2. 过去都是假的，回忆没有归路，春天总是一去不返，就连最疯狂执着的爱情，也终将是过眼云烟。3 .故山秋最好，今日断相思。4..那些夏天，就像青春一样回不来

1.一个人只有物质生活没有精神生活是不行的；而有了充实的革命精神生活，就算物质生活差些，就算困难大些，也能忍受和克服。2.和好人交朋友，受到朋友的帮助，自己就随着好了，所谓"与善

1.有一天，我突然发现，分离才是人生的常态。2.因为分开，我们变得陌生，变得无话可说，他们有了新的朋友，也有了新的梦想。3.我听说，人本身就一瞬间长大的，别人都不知道，只有你知道的一瞬

1.生活最有趣的在于。你昨日最大的痛楚，极可能会造就你明日最大的力量。2.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。3.既然认准了一条路，就不要去